Ingredienti:
– 1 cipolla;
– 2 spicchi d’aglio;
– 3 cucchiai di berberé (miscela di peperoncino, zenzero, chiodo di garofano, coriandolo, pimento, ruta, ajowan, pepe lungo);
– 1 bicchiere d’acqua;
– Sale;
– 500 g di pomodori pelati;
– 500 g di manzo tagliato a spezzatino;
– 1 cucchiaio di burro chiarificato (realizzato facendo sciogliere del burro fresco in una pentola a bagnomaria su fiamma media e costante. Quando il burro sarà sciolto, abbassare un po’ la fiamma e lasciate sobbollire piano. Togliere tutti i residui schiumosi bianchi che si formano e poi colare, aggiungendo al colino una garza. Togliere i residui fino a quando il burro non assume la limpidezza dell’olio).
Preparazione:
Fare appassire in una padella antiaderente coperta una grossa cipolla e 2 spicchi d’aglio tritati. Dopo 5 minuti aggiungere 1 cucchiaio di burro chiarificato, 3 cucchiai di berberé, 1 bicchiere d’acqua e sale. Fare restringere lentamente, poi aggiungere 500 g di pelati e, se c’è bisogno, un altro bicchiere d’acqua. Continuare a sobbollire per 15 minuti. Aggiungere 500 g di manzo e finire di cuocere per 1 ora, finché la carne è cotta e il fondo ristretto. Si mangia tradizionalmente sulla injera (focaccia), in modo che questa si imbeva di sugo.
segnalata da Alessandra Pennati
Profilo dell'autore
- Dal 2011 raccontiamo il mondo dal punto di vista degli ultimi.
Dello stesso autore
Nord America21 Dicembre 2024“Uccidi l’indiano, salva l’uomo”: La storia dimenticata dei collegi per i nativi americani
Asia & Oceania21 Dicembre 2024Wu Zetian, l’imperatrice che riscrisse le regole del potere in Cina
Americhe20 Dicembre 2024Usare l’AI per ridare un’identità a 10 milioni di schiavi afroamericani
Centro e Sud America20 Dicembre 2024Capoeira, la ‘danza’ che preparava gli schiavi alla libertà
[…] egiziani, al Tajinè tunisino, allo Yasa senegalese, ai cous cous marocchini e tunisini, allo Zighinì con Engera eritreo, all’etiope Kitfo e all’italianissima pasta al […]