Imparare dai conflitti: lezioni di non violenza

Si chiama “Tu e io” e ha un obiettivo ambizioso: fornire metodo e strumenti pratici per gestire i propri conflitti e diminuire la sofferenza quotidiana. Un corso con incontri esperenziali, che coinvolgono sia l’aspetto emotivo che quello razionale.

Dal 21 febbraio 2015 in viale XXIV Maggio 18 presso l’istituto Daniele Manin di Marino verrà strutturato un percorso che dia la possibilità di scoprire metodi e strumenti pratici per sperimentare concretamente la nonviolenza. L’obiettivo principale è imparare a superare i conflitti quotidiani, modificare la relazione con sé stessi e con gli altri, per far diminuire la sofferenza e aumentare il benessere psicofisico.

Sabato 7 febbraio dalle 18.30 la presentazione del laboratorio, sempre presso l’Istituto Manin.

Il laboratorio è strutturato in 5 incontri:

1) IO VOGLIO, TU NON VUOI.
I meccanismi della violenza e la relazione con gli altri
Sabato 21 febbraio 2015 – dalle 15.00 alle 18.30
2) DI CHI È LA COLPA?
Il riconoscimento dei propri meccanismi. Alla scoperta del corpo cosciente.  Sabato 28 febbraio 2015 – dalle 10.00 alle 18.30
3) COME FACCIO A CAMBIARE LE RELAZIONI?
Strumenti ed esercizi. La comunicazione nonviolenta
Sabato 7 marzo 2015 – dalle 15.00 alle 18.30
4) I MIEI PUNTI DI FORZA, LA COERENZA E LA REGOLA AUREA.
Metodo e strumenti. E io come voglio essere trattato?
Sabato 14 marzo 2015 – dalle 15.00 alle 18.30
5) IL MIO NEMICO.
Dal risentimento alla riconciliazione
Sabato 21 marzo 2015 – dalle 15.00 alle 18.30

Il metodo utilizzato si basa su un approccio attivo, socio-emotivo ed esperienziale che accompagna i partecipanti verso un percorso collettivo di miglioramento della propria vita  psico-fisica. In ogni incontro la didattica è coadiuvata da un’attività esperienziale che includerà i partecipanti. L’atteggiamento richiesto è di apertura e di ascolto, senza giudizio. I laboratori si basano sui principi dell’Umanesimo Universalista e adottano gli strumenti individuati dal filosofo argentino Mario Rodriguez Cobos (detto Silo) e dall’antropologa belga Pat Patfoort.
Bibliografia riportata sui programmi integrali dei laboratori.
Per contatti cell: 335 491731 – 349 2560459 mail: laboratori.nonviolenza@gmail.com www.facebook.com/laboratorinonviolenza