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Curry, un toccasana per l’intestino. Scoperte proprietà anticancro

Curry, un toccasana per l’intestino. Scoperte proprietà anticancro

di Luca Iacoponi Il curry, o masala nella cucina indiana, è una spezia dal sapore - e odore - intenso e caratteristico. Nasce come una miscela di ingredienti quali curcuma, semi di coriandolo, cannella, zenzero, noce moscata, pepe nero, peperoncino, semi di fieno greco e, appunto, foglie di curry (chiamate "kari phulia" o foglie di "nim"). Al di là delle sue proprietà organolettiche questa semplice polvere color senape sembra essere una manna, sono già diversi anni che la comunità scientifica ha iniziato a prestare attenzione a questa spezia. Numerosi studi condotti nell’ambiente universitario hanno via via dimostrato come il curry…
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Devil curry – Malesia

Devil curry – Malesia

Ingredienti: 3 cucchiai di olio vegetale 2 cucchiai di acqua 6 cipolle rosse 25 peperoncini secchi 7 nocciole indiane 2 cucchiaini di pasta di gamberetti 1 cucchiaino di curcuma 1 cucchiaino di zenzero in polvere 1 cucchiaino di pimento 3 foglie di limone 1 cucchiaio di semi di senape 475 ml di acqua 1 kg di petto di pollo (senza ossa e senza pelle) tagliato a bocconcini 1 kg di patate sale q.b. 1 cucchiaio di aceto bianco Preparazione: Scaldate l'olio in una padella grande, a fuoco medio-alto. In una ciotola unite le cipolle, i peperoncini, le nocciole indiane, la pasta di gamberetti, il curcuma, lo zenzero, il pimento, le foglie di limone e i…
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Burmese-Style Pork Curry (maiale al curry alla birmana) – Myanmar

Burmese-Style Pork Curry (maiale al curry alla birmana) – Myanmar

Ingredienti per 6 persone: -          ¼ di tazza di zenzero fresco tagliuzzato; -          Mezzo kilo di costata di maiale senza ossa, tagliato in piccoli cubetti; -          1 cucchiaio di curry in polvere; -          1 cucchiaio di peperoncino rosso in polvere; -          ¼ di tazza di zucchero di canna; -          500 ml di acqua da dividere in 2 pentole da 250 ml ciascuna; -          2 cucchiai di curcuma di terra; -          1 cucchiaio di salsa di soya; -          ¼ di tazza di erba cipollina tagliuzzata; -          2 cucchiai di aglio sminuzzato; -          ¼ di tazza di spremuta di limone fresco; Preparazione:…
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Wali wa nazi (riso al cocco) – Kenya

Wali wa nazi (riso al cocco) – Kenya

Ingredienti per 4 persone: -          200 g di riso; -          Polpa bianca grattugiata di una grossa noce di cocco; -          Latte di cocco; -          Acqua; -          Sale. Preparazione: Coprite il cocco grattugiato con l’acqua bollente e spremete la prima parte di latte denso, mettendolo da parte. Aggiungete altra acqua calda e schiacciate ancora per ottenere un latte meno denso. Lavate il riso in acqua fredda. Mettete il latte di cocco meno denso in una casseruola con un po’ di sale e lasciate che raggiunga quasi il punto di ebollizione. Aggiungete il riso lavato e mescolato attentamente. Continuate a mescolare, così…
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Quando basta un po’ di curry per far nascere un conflitto

Quando basta un po’ di curry per far nascere un conflitto

Leggendo nei libri di storia non è raro trovare campagne politiche che hanno avuto come elemento centrale le spezie. La storia si trasforma in attualità, e ai giorni nostri una spezia, il curry, finisce per diventare il centro di una nuova grande campagna politica a Singapore, che ha come culmine il “week-end del curry”, una grande manifestazione dove almeno 60.000 famiglie hanno cucinato piatti a base della spezia. Ogni “rivoluzione” ha un inizio, qualcosa che accende la miccia. Tutto è cominciato quando una famiglia di immigrati cinesi ha portato in tribunale una famiglia di immigrati indiani perché ogni giorno, questi,…
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